CBD

Tout ce que vous devez savoir sur l’huile de cbd extraite du chanvre

Huile de cbd ou huile de chanvre : quelles différences

L’huile de cbd ou cannabidiol n’est qu’un des nombreux produits extraits du chanvre. L’huile de cbd dont nous parlons (il est important de le souligner) provient de variétés de chanvre tout à fait légales, comme l’exige la loi sur le chanvre en Italie. Maintenant, si vous vous demandez quels avantages nous pouvons en tirer et quels sont les effets du cbd, ne vous inquiétez pas : nous allons essayer de vous les expliquer ! Nous vous donnerons ensuite quelques instructions sur la façon d’utiliser et de prendre l’huile de cbd, avec des conseils sur la quantité et le dosage.

Quels sont les effets du CBD ?

Comme nous l’avons déjà vu à d’autres occasions dans ce blog, le cannabidiol est l’un des cannabinoïdes présents dans le chanvre. C’est une substance qui peut vous aider à lutter contre les maladies nerveuses et mentales, les maladies auto-immunes et d’autres problèmes mineurs et chroniques. Si vous pensez en avoir besoin, demandez d’abord conseil à votre médecin qui connaît bien le monde du cannabis (nous avons le soutien d’un médecin spécialiste).

En général, il suffit de prendre quelques gouttes d’huile de cbd pour obtenir des résultats appréciables en raison de ses propriétés anti-inflammatoires et de sa capacité à soulager l’anxiété liée au stress. Si vous faites beaucoup de sport, l’huile de cbd peut également être utile, car elle aide vos muscles à récupérer. Enfin, et c’est une nouvelle pour beaucoup, l’huile de cbd aide également à lutter contre les troubles du sommeil.

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Comment fabriquer de l’huile de CBD et est-ce que cela en vaut…

Quelle est la raison de ces effets bénéfiques sur l’organisme ?

Le cannabidiol interagit avec les cellules réceptrices du système nerveux humain pour produire des effets relaxants, anticonvulsivants, antidystoniques, antioxydants et anti-inflammatoires. Il favorise le sommeil et est relaxant contre l’anxiété et la panique. L’huile de cbd est riche en oméga-3 et 6 et aide à réguler le métabolisme et ses processus physiologiques. Aujourd’hui, l’huile de cbd est utilisée par un large éventail de consommateurs et constitue un produit de plus en plus populaire pour ses effets sur la santé globale. Le fait que la recherche scientifique encourage l’utilisation de cette substance et n’a jamais montré de contre-indications y contribue également.

Comment utiliser l’huile de cbd

La façon la plus courante de le prendre est de déposer quelques gouttes sous la langue et de les maintenir pendant deux minutes avant d’avaler. Il faut également savoir qu’une partie du cbd traverse l’estomac sans être affecté par les acides, ce qui fait de l’huile de cbd un produit efficace et précieux. Il existe également l’huile de chanvre à cuire, qui est un autre moyen d’augmenter la quantité de cannabidiol dans le corps, bien qu’à un faible degré. Vous pouvez trouver quelques recettes à ce sujet sur notre blog.

Plus d’informations sur le CBD dans cet article [kodama_next]

Comment prendre l’huile de CBD

Mais comment utiliser l’huile de cbd (formulée sous forme de gouttes de cbd) ? Tout d’abord, vous devez choisir le pourcentage de principe actif (CBD) que vous souhaitez prendre. Des gouttes d’huile à 5, 15, 20, 30 et 40% de concentration sont disponibles dans le commerce. Un flacon d’huile contient généralement 300 gouttes. Il est conseillé de toujours commencer par le plus faible pourcentage de cannabinoïdes afin d’habituer lentement le corps à cette substance. Il est également préférable de s’en remettre à la transformation biologique de la plante et à des fabricants connus et certifiés.

Lorsque vous avez acheté votre paquet de cbd ou d’huile de cbd, vous trouverez à l’intérieur un compte-gouttes pratique pour faciliter le dosage. Le dosage dépend de la concentration de cbd dans l’huile. L’absorption du cbd varie fortement d’un individu à l’autre, notamment en fonction de son poids et de sa corpulence. Vous devez donc savoir que les montants sont conçus pour un individu adulte pesant environ 60-90 kg.

Comme nous l’avons déjà mentionné, il est préférable de consulter un médecin connaissant le chanvre pour obtenir des conseils sur la quantité à prendre, et de tenir un journal pendant la consommation dans lequel on notera les observations sur les fonctions du corps et du psychisme.

Vous trouverez ci-dessous quelques recommandations indicatives concernant le dosage de l’huile de cbd, qui sont purement indicatives, en fonction de ce que vous souhaitez obtenir.

Comment doser l’huile de cbd ou l’huile de cbd

Pour les problèmes mineurs et si vous souhaitez une prévention et une harmonisation des fonctions corporelles :

Si vous souffrez de tension, de stress, d’anxiété :

Si vous avez toujours de petits problèmes que vous ne pouvez pas résoudre, nous vous recommandons d’essayer ces dosages :

Si vos problèmes de santé sont chroniques, c’est-à-dire qu’ils persistent dans le temps, ou si vous souffrez de plusieurs maladies importantes, le conseil est d’en prendre une :

N’oubliez pas qu’il s’agit d’indications générales et qu’il est préférable d’être suivi par un médecin qui connaît bien le chanvre et les cannabidnoïdes. Mais ne vous inquiétez pas car le CBD ne donne pas de problèmes neurotropes, c’est-à-dire qu’il n’a pas d’effets indésirables sur le système nerveux. Demandez conseil à un médecin spécialisé dans le traitement par cannabinoïdes.

L’huile de chanvre pour dormir : ça marche !

Avez-vous des problèmes d’insomnie et n’arrivez-vous pas à vous endormir le soir ? Ou est-ce que vous ne dormez que quelques heures, vous vous réveillez et vous perdez le sommeil ? Vous ne savez peut-être pas que l’huile de cbd est une véritable panacée pour le sommeil, car elle régule très bien le rythme veille/sommeil. Vous voulez en savoir plus sur l’huile de chanvre pour le sommeil ? Lisez un article dédié L’huile de PCB est un produit entièrement naturel qui agit sur les cycles du sommeil. Pour être clair : le sommeil est constitué de stades, chacun ayant une durée spécifique. En général, une bonne nuit de sommeil consiste en 4 à 6 cycles de 90 minutes (environ 7 à 8 heures). Lorsque vous dormez moins, et mal, votre corps risque de perturber ses rythmes circadiens, ce qui entraîne une suralimentation, une inefficacité pendant la journée, une perte de concentration, etc. Les cannabinoïdes présents dans le chanvre (les gouttes de cbd sont généralement utilisées pour dormir) sont capables d’intervenir surtout dans la phase REM du sommeil, celle du sommeil profond. L’esprit se détend, étant donné les effets calmants sur le système neurovégétatif, et par conséquent le corps aussi. Tout cela sans les dangereux effets secondaires des somnifères qui, en tant que psychotropes, modifient la chimie du cerveau et peuvent endommager le foie, sans parler du risque de dépendance.

Le CBD et le chanvre dans la cuisine

Le CBD peut également être consommé dans le cadre de l’alimentation. En fait, il y a l’huile de cuisson, les graines et la farine, qui sont toutes excellentes pour être utilisées dans de nombreuses recettes.

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